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油脂性头皮炎的护理方法
文章来源：上海江城 皮肤病医院医生热线：021-32125003
油脂性头皮炎的护理方法-如果人们得了油脂性皮炎的病症的话，那么患者可能是接触了一些有毒的化学物质，接触了一些细菌感染的东西，或者是患者由于在平时身体太肥胖，脂肪含量比较多的情况，当然遗传因素也是会造成油脂性皮炎疾病的发生的，患者平时是一定要注意个人的清洁卫生问题的，要注意饮食习惯的调整：
一、在平时的话患者一定要注意个人的清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服，并且换下来的衣服一定要在太阳底下晒，不要放在厕所里面过夜，在平时的话睡觉注意点，不要出现暴饮暴食的情形，吃一些比较容易消化的东西哈。
二、在平时控制自己的体重，尽量不要让自己出现肥胖，平时尽量不要吃脂肪含量比较高的食物，还有一些垃圾食品，吃得清淡一点，也要注意多做运动和多锻炼，注意个人的清洁卫生，尽量不要去空气质量差的地方。
三、患者在平时应该通过适当的运动，比如经常出去跑跑步，慢跑一下，晒下太阳，多喝牛奶，多吃鸡蛋，还有多吃些蔬菜水果，以及多吃一些山药煮薏米粥等等，这些食物都是非常容易消化的，能够缓解此病的症状。
95%的患者咨询了以下问题
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