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如何预防白癜风
文章来源：上海江城 皮肤病医院医生热线：021-32125003
如何预防白癜风-白癜风对于患者的影响是相对来说比较大，很多的患者因为发生白癜风造成了严重的心理伤害，所以说在预防白癜风的工作上面我们一定要注意，白癜风这样的皮肤疾病是相对来说比较复杂的皮肤疾病。我们应该怎么预防白癜风呢？
如果是发生白癜风的情况下，就会对患者的形象造成影响之外，还会威胁到患者的身体健康。因此，我们要在日常生活当中做好白癜风的预防措施，以避免白癜风发生带来的困扰。我们来看看上海江城皮肤病医院专家的介绍：
一、避免外伤：在日常生活中的碰伤、烫伤、擦伤等外伤都会加大患上该病的几率，所以要保护好自己，避免各种皮肤的伤害。
二、适量运动：早起时多做运动，场所尽量要空气清新，饭后也可多进行散步，不但能够强健身体，而且对种类疾病还有预防作用。
三、注意饮食：日常饮食不要选择那些刺激性过于强烈的作用，如烟酒类。并且忌食辛辣、过酸等食品，保健一般都从饮食开始。
四、皮肤保养：女性们都爱使用化妆品及护肤品，但如果不可避免，则在选择上要求质量合格，以防损伤皮肤。另外，天气炎热时，出门要做好防晒准备，以防晒伤。
五、保持乐观：心态尽量以平稳为佳，过激、悲伤、兴奋等都会造成不利影响，调节方面还得靠自己把握。
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